Bazen bize ulaşan bir söz, bir imge, bir nota çok etkiler.
O an düşünemeyeceğimiz kadar duyumsarız içimizde. Anlam veremediğimiz bir hüznün ağırlığını duyar da anlamını çözemeyiz. Bize ulaşan ve bir şeylere değen bu söz, ses, tını başka zamanlarda ki duyuşlarımızda da etkisini gösterir. Kendimizde ki uzantısını kavramak bazen derin acıları dile getiren yalın tanımlar olabilir.
Bazen de geçmişte yaşadığımız içimize dert olan bir yanlış anlamanın bizi gereksiz yere hala acıtıyor olmasıyla yüzleşiriz.
Psikodramada kullanılan teknikler bu noktada içimize güvenli bir ortamda yetkin bir yönetici eşliğinde bakmayı ve bizi yoran bu ağır duygularla karşılaşmamızı sağlayabilir.
Açığa çıkanlar elbette yok olmazlar ama bu günkü bilincimiz ve ruhsal olgunluğumuzla işlenerek farklı bakış açılarıyla irdelenirler.
Bu durumda üstünde çalışılan konular yok olmayacaklar ama etkileri azalacak belki de yararımıza kullanabileceğimiz sonuçlara dönüşebileceklerdir.
Kendinize bakmaya var mısınız?
Speak Your Mind