Koçluk Sisteminin Sağladıkları

Nurdan YOLDAŞ

Psikodramatist

Ege Kişisel Gelişim Kurucusu

Yaşam Koçu

Anlayarak Hızlı Okuma Eğitmeni

Yazar

KİGEDER İzmir Temsilcisi

Kararsızlıklarda odaklanarak yön belirlemede, plan ve program oluşturmada, yaşam koşullarına uygun adımlar atılmasında destekleyici bir rehberlik sunar. Yaşam koçluğu, psikopatolojiyle ilgili değildir. Özellikle normal davranış sergileyen ve normal koşularda günlük hayat akışı içerisinde daha başarılı ve etkili planlamalar yapmak isteyen bireylere hizmet sunar.

Danışanın yaşam koçluğu alırken elde edeceği kazanımlar sistemin ve kullandığı yöntemler bütününün işlevselliğini göstermesi açısından önemlidir.
Yaşam koçluğu tanım olarak;  Günlük yaşamını normal koşullarla sürdüren ve psikolojik problemi olmayan bireylerin hedeflerini belirlemek ve daha hızlı, etkili bir yolla bu hedeflere ulaşmasına yardımcı olmak amacıyla sürdürülen profesyonel bir çalışma sistemidir. Kişisel gelişim odaklı çözümleri kazandıran ve bireyin kendi yaşamına dair analiz ve sentez yapmasını kolaylaştıran bir yöntemler bütünüdür. Kararsızlıklarda odaklanarak yön belirlemede, plan ve program oluşturmada, yaşam koşullarına uygun adımlar atılmasında destekleyici bir rehberlik sunar.  Yaşam koçluğu, psikopatolojiyle ilgili değildir. Özellikle normal davranış sergileyen ve normal koşularda günlük hayat akışı içerisinde daha başarılı ve etkili planlamalar yapmak isteyen bireylere hizmet sunar.
Yaşam koçluğu neler kazandırır diye baktığımız da;
*Kişisel hedeflerimizi netleştirmemizde yöntemleri aracılığıyla netlik kazanmamıza yardımcı olur,
*Gerek sosyal alanda gerekse özel yaşantımızda kişisel hedeflerimize ulaşmada bize yol haritası oluşturur.
* İlgilendiğimiz konuda alanlarında başarıya ulaşmış insanların elde ettikleri deneyimleri bize sunar.
* Başarıya giden yolda elde edilen deneyimlerin ortak noktalarını araştırır ve yararlanabileceğimiz stratejiler oluşturur.
* Kişisel hedeflerimize ulaşırken gerçekliğimize ve başarıya uygun yöntemlerle buluşmamıza doğru stratejiler geliştirmemize yardım eder.
* Zamanı daha verimli kullanabileceğimiz yöntemleri gösterir.
* Olabilecek riskleri göstererek daha az hata yapmamızı ve daha sağlam adımlar atmamızı sağlar.
* Başarıya giden yolda az bedel ile daha verimli olmamızı sağlar.
* Yaşam koçluğu sadece danışma değil aynı zamanda bir destek sürecidir.
* İhtiyaç duyduğumuz konu ya da durumda ön yargısız bir dinleyici ve pratik çözümler sunan bir destekleyicilik niteliği taşır.
Profesyonel koçluk  üç temel alanda sistemli çalışma yürütür.  Bunlar;
1.   Danışan bireylerin kendi kişilik özelliklerini, neyi istediklerini keşfetmelerini sağlamak, kendi iletişim sistemlerini ve iletişimde bulundukları kişilerin iletişim sistemlerini anlamalarına yardımcı olmak.
2.    Danışan bireylerin kendilerine huzur, mutluluk ve doyum sağlayacak öz değerlerini keşfetmelerine yardımcı olmak, hedeflerini belirlemelerine ve kararlarını netleştirmelerine yardımcı olarak netlik kazanmalarını sağlamak.
3.    Danışan bireylerin sosyal statülerinde, özel yaşamlarında, insanlar arası ilişkilerinde hedef belirlemelerine ve bu hedefleri gerçekleştirmede plan ve kabul edilebilir gerçekçi programlar oluşturmalarına ve bu plan programı geliştirme konusunda destek sağlar.